Wer bin ich?

Mein Name ist Helena E. Hübner.
Hauptberuflich war ich in einem Ingenieurbüro, als CAD Konstrukteurin, tätig.
In meinem Job gehörten Stress, Druck und Abgabetermine zur Tagesordnung.
Um dem Alltagsstress zu entfliehen praktiziere ich gern Meditation, Pranayama und Yoga, das sind sehr hilfreiche Praktiken um wieder bei sich selbst anzukommen, sich selbst wieder wahrzunehmen und in seine eigene Innenwelt schauen zu können.

In meiner Freizeit beschäftige mich gerne mit Dingen, die mein Bewusstsein und meinen Geist zum Wachsen bringen - es gibt so vieles mehr, als uns in unserer Vergangenheit gelehrt wurde und was wir tatsächlich wahrnehmen können...
Wenn man 

  

Meine Ausbildungen

• Dezember 2022

         Entspannungskursleiter für
         PMR, Autogenes Training, 
         klassische Tiefenentspannung,
         BodyScan,
         Fantasiereisen, Yoga Nidra

• Februar 2023

        Yoga Coach,  Hatha Yoga 

• Oktober 2023

        Entspannungstrainer
        für Kinder

• März 2024

        Kinderyoga Trainer

• Juni 2024

        Workshop für    
        Klangmeditationen und 
        Klangreisen
        mit Planetenklangschalen

• November 2024

       VAK Coaching Ausbildung (DR)

• Juli 2025 

       Zertifizierte Lifedesign - 
       Impuls Coach Ausbildung (DR)